蕾舒翠

你腦霧了嗎?
常保大腦思路清新補充這些營養素

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上一秒還記得等等要做什麼,關個網頁,或是上完廁所回來就馬上忘了?經常找不到你常用的東西?講話講到一半會突然想不起精準的用字,搞不清楚自己想說些什麼,也無法好好理解他人說的話…以上是你最近常發生的事嗎?很多人可能以為這些狀況沒什麼好擔心的,不過如果上述的狀況你一週內有發生3次以上的話,可能要留意最近是否有「腦霧」的情形。

視力與腦力息息相關!改善健忘症、失智症從維持視力開始!

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所謂「腦霧」就是指大腦渾沌、像是處在迷霧中的一種「退化」狀態,腦霧會進而影響到人的專注力、記憶力與理解能力,所以才會有這樣健忘、暫時失憶、表達困難的狀況。

改善腦霧、健忘的狀況,不完全是專注在照顧大腦健康,「眼睛」的保健也同樣重要。在日本有眼科醫師在幫助高齡患者治療眼科的同時,竟然隨著視力改善後,失智症與健忘症的狀況也逐漸轉好,事實上人類是「以腦視物」的生物,當我們眼睛看見物品時,並不是只有眼睛單獨的功能,也需要眼球將影像透過神經送進大腦,讓大腦判斷、解釋所看見的物品。如果你近期內發現自己有容易健忘、注意力不集中、思緒混沌的「腦霧」狀況,想要喚醒腦部專注度與思考能力,就需要照顧好視力。

添加晶亮靈光成分,雙效合一讓思緒不打結!

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現代人過度使用手機電腦成了低頭族,長時間低頭滑手機影響到人的頸椎、大腦,為提供忙碌的上班族與銀髮族保養修護營養,且知悉腦力與視力之間的關聯,建議挑選可以同時針對腦力與視力開發的產品,選用安全性高,吸收效率佳的游離型葉黃素與玉米黃素搭配也是要點之一,為了讓大腦靈活發揮作用,天然的配方成分搭配之下,讓大腦思緒更清晰、工作與學習效率更提升。

游離型葉黃素與玉米黃素 讓雙眸更清晰明亮

游離型葉黃素與玉米黃素的分子更小,也可以直接不須經酵素消化,能直接被身體吸收利用,相較於市售較常見的脂化型葉黃素吸收效果更提升!

根據美國衛生研究院研究指出,葉黃素與玉米黃素比例以5:1黃金比例調配,是人體最佳吸收比例,維持視覺清晰、改善視覺敏銳度,護明效果也能更持久顯著。

強效護腦4成分維持思緒清晰一整天!

為讓大腦持續發揮該有的專注力,保健品也建議尋找添加許多複方成分活絡思緒的產品,搭配著些多效成分,幫助您的靈魂之窗晶亮有神、思緒更清晰,能提升 工作與學習時的思緒,維持高效率一整天!

  • 磷脂醯絲胺酸:從非基因改造來源之大豆中取得,可幫助思緒更清晰。
  • 酪乳粉:提供多元養分,調節生理機能,提升思考力。
  • DHA藻油:有素魚油之稱,由純淨養殖之微藻中萃取,無重金屬汙染。屬於Omega-3不飽和脂肪酸,可以靈活思緒。
  • 維生素B1,B6,B12:維生素B群扮演人體精神代謝重要的營養素,可以幫助維持神經系統的健康,維持正常能量代謝。

短暫迷糊的健忘、「腦霧」現象,可以透過補充均衡的營養素就能及早改善。